محتوياتك

  المكوّنات سبع قطع من الجوانح منزوعة الريشة الأخيرة، والفخذة الكاملة (وردات). ربع ملعقة صغيرة من شطة البهار، والبهار الأسود. صينية دجاج بالفرن - طريقة عمل المسقعة - طبخ الملوخية الجافة - العلاقة الحميمة الناجحة - اقامة علاقة جنسية  ملعقة صغيرة من دبس البندورة. ملعقتان صغيرتان من البهارات المشكلة، والكاري. ثلاث ملاعق من زيت دوار الشمس. ملعقة ونصف من معجون الشطة. عشرة فصوص من الثوم. قطعة من البندورة، والفليفلة الخضراء. حبة كبيرة من البصل. الملح. طريقة التحضير غسل قطع الدجاج جيداً بالليمون، والخلّ. وضع قطع الدجاج في طبق كبير، ثمّ إضافة الزيت والبهارات جميعاً إلى الصحن، ثمّ خلطهم جميعاً، إلى أن يتشرب الدجاج الخلطة. وضع دوائر البصل في صينية فرن، بحيث يتمّ تغطية كافة الصينية، وتوزيع الدجاج في الصينية، حيث يكون الجلد في الأعلى، ويمكن تشريح قطع الدجاج الكبيرة بالسكين قليلاً، للمساعدة على الاستواء، ثمّ وضع بعض فصوص الثوم بين قطع الدجاج. برش البندورة، ورشها على وجه الصينية. وضع الصينية في فرن درجة حرارته مرتفعة، من الأسفل لمدة أربعين دقيقة دون فتحه نهائياً. فتح الفرن، ووضع شرائح ال...

  ضل الوطن أكبر من يتم وصفه الوطن هو مساحة صغيرة، ولكنها كبيرة بحبها لنا، وهو الحضن الذي يحتضن أبناءه، ويعطيهم كل ما فضل الوطن - غرائب وعجائب الدنيا - التعاون - الطفولة -  الحرية -   هدية عيد ميلاد لزوجي  عنده من خيرات، دون أن ينتظر منهم أي مقابل، لذا إن فضل الوطن لا يمكن لكلمات محدودة أو حروف كثيرة أن تصفه أو تفي حقه، فالوطن أكبر من أن تحتويه الكلمات والحروف. يرتبط الإنسان بوطنه ارتباطًا نابعًا من الحب، وهو ارتباط يولد من الإنسان منذ اللحظة الأولى له على هذا الكوكب، وكل يوم يكبر فيه الإنسان، يكبر هذا الحب تجاه الوطن الحنون، لأن أفضال الوطن علينا كثيرة. الوطن هو الأم الحنون فضل الوطن يغطينا منذ اللحظات الأولى بعد ولادتنا، فهو يضم أبناءه في حياتهم، ويضمهم تحت ترابه بعد مماتهم أيضًا، وهو المكان الذي يكبر فيه الأفراد، ويستقرون وينعمون بكل أشكال الراحة والأمان والاطمئنان. إن أعظم فضل يقدم الوطن لأبنائه أن يكون سندًا وحاميًا لهم عند الحاجة، فالفرد بلا وطن يشعر بأنه ضائع تائه وخائف وبلا استقرار، ولهذا نجد كل إنسان على هذه الأرض ينتمي لوطنه، ويقدر فضل الوطن عليه، وهذا ...

 تصاحب فترة ما قبل الدَّورة الشَّهريَّة لدى الإناث بعض التَّغيُّرات نتيجة تغير مستوى الهرمونات في الجسم، ومن هذه التَّغيُّرات الشُّعور بالتَّعب والإرهاق، بالإضافة إلى تغيُّرات نفسيَّة مثل التَّوتُّر والاكتئاب، وتنتهي هذه الاضطرابات في أغلب الأحيان بمجرَّد بدء الدَّورة الشَّهريَّة،[١] ولفهم طبيعة الاكتئاب المصاحب للدَّورة الشَّهريَّة وطرق التَّغلُّب عليه، يمكنك قراءة المقال التَّالي: الدورة الشهرية - خفض الحرارة بالأعشاب الطبية - علاج حرقة المعدة -   تحسين وظائف الكلى - لأعشاب المنشطة - القولون كيفية التغلب على اكتئاب الدَّورة الشَّهريَّة يعتبر الاكتئاب المصاحب للدَّورة الشَّهريَّة من التَّغيُّرات الطَّبيعيَّة الشائعة التي يمكن التَّغلُّب عليها من خلال تعديل جوانب معيَّنة في نمط الحياة اليوميِّ، وفي بعض الأحيان قد يكون الاكتئاب حادًّا؛ ويعود ذلك إلى عدَّة أسباب، مما قد يستدعي استشارة الطَّبيب لوصف بعض الأدوية المساعدة،[١] وفيما يلي بعض الخطوات التي تساعدك على التَّخلُّص من اكتئاب الدَّورة الشَّهريَّة: فهم وتتبُّع الأعراض من المهمّ مراقبة وتسجيل التَّغيُّرات المصاحبة للدَّو...

  أسباب وجع البطن تعود بعض الآلام الخفيفة التي قد نشعر بها في المعدة أو في الأمعاء أو ما يحيط بمنطقة البطن، إلى مسببات عديدة علاج وجع البطن -   تنشيط الشهية -   ضيق التنفس -   الديدان العشبية - منع الحمل - علاج عسر الهضم  كعسر في الهضم، الإمساك، الحساسية الغذائية، فيروس قد أصاب المعدة، التشنجات الحاصلة أثناء الحيض، التسمم الغذائي، الغازات، الحساسية من اللاكتوز، قرحة المعدة، حصى الكلى أو المرارة، التهاب المسالك البولية والتهاب الزائدة الدودية. الأعراض أما الأعراض فتتوزع بين: الحمى. عدم القدرة على إخراج الفضلات من الجسم كالبراز. تبول مؤلم أو متكررة على نحو غير عادي. القيء المصحوب بالدم. البراز المصحوب بالدم. صعوبة في التنفس. التشحيص يتم تشخيص آلام البطن عن طريق: فحص الدم، فحص البول والبراز. الحقن الشرجية. التنظير. الأشعة السينية. الموجات فوق الصوتية والأشعة المقطعية. العلاج بعض العلاجات المناسبة للتخفيف من آلام البطن شاي البابونج وهو كعامل مضاد للالتهابات خاصة الناتجة عن البكتيريا، يمكن نقع القليل من البابونج في الماء المغلي مدة لا تقل عن عشر دقائق، ثم يغطى و...

  التهاب الأذن هو ذلك الالتهاب الذي يُصيب الأذن، والتهاب الأذن يٌقسم إلى ثلاثة أقسام هي: التهاب الأذن الخارجيّة، والتهاب الأذن أسباب التهاب الأذن - فوائد الثوم للأذن - أسباب حكة الأذن - علاج فطريات الأذن - تضخم الطحال - علاج الام المعدة  الوُسطى، والتهاب الأذن الدّاخليّة، وهناك العديد من الأعراضِ التي تَظهر على الشّخص المُصاب، وينتشر التهاب الأذن عند الأطفال كما عند الكبار. وفيما يأتي توضيحاً لكلِّ نوعٍ من أنواعِ التهاباتِ الأذن الثّلاثة: التهاب الأذن الخارجيّة التهابٌ يُصيب الأذن من الخارج وصولاً إلى قناةِ الأذن، ويشعر المُصاب بالألم عند لمس الأذن. وهناك أسبابٌ مُختلفة للإصابة بعذا الالتهاب منها: التهابٌ في الجلد العصبيّ. ضعف المناعةِ، وتكثر هذه الحالة عند كبارِ السّن. دخول الماءِ بكثرة في الأذن، حيث يعملُ الماء على إذابةِ الشّمع الذي يقوم بحماية الأذن، ممّا يؤدّي إلى نشاطِ البكتيريا والفطريّات. الإصابة ببعضِ الأمراضِ الجِلديّة، مثل الصّدفيّة والأكزيما. أعراض التهابِ الأذن الخارجيّة: الشّعور بألمٍ حادٍّ في الأذن من الخارجِ وخاصّةً عند لمسِها. الإصابة بضعفٍ في السّمَع. يش...

  قناة استاكيوس هي عبارة عن أنبوب يمتدّ من الجدار الأمامي من الأذن الوسطى إلى الجدار الجانبي للأنف ويُعرف باسم النفير، وهو قناة استاكيوس - قلة النوم والدوخة - سبب نزول الدم - الجيوب الأنفية - التهابات الأذن - علاج فقدان  جزءٌ من الأذن الوسطى، ويتكوّن من جزءٍ عظميّ وجزء غضروفي مع أربع عضلات مرتبطة فيه، سُمّي بهذا الاسم تيمناً بعالم التشريح الإيطالي بارتولوميو إستاكي، وهو عالمٌ من القرن السادس عشر قام بتشريح الأذن لأول مرة. تتمثّل المهمة الرئيسية لقناة استاكيوس بتهوية الأذن الوسطى، من خلال إبقاء الضغط الموجود فيها قريباً من نسبة ضغط الهواء الخارجي الطبيعي، أمّا الوظيفة الثانية تتمثّل في تصفية أيّ إفرازات متراكمة، أو التهابات تحدث في الأذن، أمّا البلع والتثاؤب يُسبّبان الانقباض حول العضلات الموجودة حول القناة ممّا يُساعد على تنظيم وظيفة القناة. علاج انسداد قناة استاكيوس في الكثير من الأحيان تتحسّن القناة من تلقاء نفسها، ويمكن أن يقوم المرء بتمرينٍ بسيط لمعالجة هذا الانسداد، من خلال: إغلاق الأنف من خلال الضغط عليه بواسطة الأصابع ثمّ النفخ بقوّة بواسطة الفم تماماً مثل عمليّة ا...